Magie tijdens Mindful Silent Run Heerhugowaard

Ga naar de Home-pagina van de website van Inbewegen

Magie tijdens Mindful Silent Run Heerhugowaard

Magische beleving tijdens Mindful Silent Run

Hoofdfoto Magie tijdens Mindful Silent Run Heerhugowaard

Een magische tocht! Dat werd het 13 december jl. in het Park van Luna. 

 

Wat een belevenis om met een groep enthousiaste hardlopers de stromende regen, harde wind en het pikke donker te trotseren! Na het luiden van de Tsingha bellen werd t stil. Met de focus op alles wat op dat moment was startten we de hardloop route van 5 km waarin we verschillende stations passeerden om Mindfulness, Yoga en ademhaling te combineren. De een liep harder, de ander langzamer. Met aandacht voor de adem en de looptechniek werd de laatste de eerste, en de eerste de laatste. 

De verwondering in de kletsnatte avond zette alle zintuigen open en maakten het geheel tot een sfeervolle en bijzondere ervaring.

Onderweg zette de klanken van trommels de ontdekking naar het natuurlijke ritme bij. De geur van water en natte bladeren maken je een met de omgeving. Het voelen van wind en regen deed de huid tintelen.

Ietwat verkleumd warmde een ieder snel op na afloop bij warme chocolademelk.  De warme douche na afloop thuis zorgde ervoor dat rozige wangen en een gloeiend hart de ervaring onvergetelijk maakt. 

Nieuwe data

Op woensdag 21 februari organiseert Inbewegen opnieuw een Silent Event namelijk de Mindful Silent Walk

Aanmelden?

Doe mee en meld je aan, klik hier 

 

Als fysiotherapeut werk ik vaak samen met collega’s om een optimaal resultaat te bereiken voor de cliënt. Daarvoor creëer ik een netwerk van leuke-, enthousiaste- maar vooral ook kwalitatieve collega’s.

Een enkeling daarvan springt daar bovenuit; En voor mij is Karen zo’n hoogspringer!

Enthousiasmerend, begrijpt waarvoor u komt, werkt met u aan uw doelen op uw niveau en snapt als geen ander wat hier voor nodig is om samen met de cliënt/sporter zijn doelen te bereiken.

Doet u zelf en uw lichaam een plezier en kom “INBEWEGEN” !

Jacco Schekkerman

Bel mij terug









Bezig met versturen

Inbewegen Breaking News

Bedankt

Geplaatst: 6 mei 2019 om 14:45

Wat zeg jij als je van de therapeut hoort dat je beter nog even niet mee moet doen met de wedstrijd? Vanaf volgende week pas weer rustig kunt opbouwen? Niet mag lopen maar fietsen dan weer wel? 

>> Lees meer


Bereik je doel


Over ons


Nieuws


Reviews

Plaats uw reactie

Reacties








(Wordt niet gepubliceerd)








Bezig met versturen

Activiteiten

06
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:30 uur
Fit Running

13
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

20
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

27
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

11
jul
Aanvang 19:30 uur tot 21:30 uur
Luna Trail
Anders lopen, Meer Genieten

Workshops

04
jul
Aanvang 19:30 uur tot 21:30 uur
Maandelijkse workshop
Luna Trail Anders Lopen, Meer Genieten!

Contactformulier

Contact

Bezig met versturen

Route

kaart is aan het laden – een ogenblik geduld aub…

Inbewegen
52.667200, 4.861390
Inbewegen06 – 40 05 81 84info@inbewegen.nlwww.inbewegen.nl

Website VvOCm
Website Kwaliteitsregister Paramedici
Website Sportoefentherapie

Adres per 1 mei is:
Tennispark Oostertocht ­• Van Veenweg 100 ­• 1701 HH Heerhugowaard
­T 06 – 40 05 81 84 • ­E info@inbewegen.nlI www.inbewegen.nl