Mindful Silent Night Walk

Ga naar de Home-pagina van de website van Inbewegen

Mindful Silent Night Walk

Wandelen, yoga, ademhaling en mindfulness

Hoofdfoto Mindful Silent Night Walk

Inbewegen organiseert 21 januari  2019 een Mindful Silent Walk Full Moon editie.

Een Magische Must Do; wandelen in stilte afgewisseld met mindfulness, yoga, ademhaling en een paar verassingen voor het bewustzijn. En dat alles onder een stralende volle maan!

In totaal wandelen we rond de 4 km.

De focus ligt deze avond op volledig bij jezelf komen, samen met anderen. Het gaat niet om de snelheid, de afstand, maar om het thuiskomen bij jezelf volgens de Mindful Walk Methode. Je gaat weer voelen waar jij behoefte aan hebt en beleven hoe het is om gewoon even stil te zijn. En hoe je de reis van je hoofd naar je hart kunt maken.

Laat je onderweg verassen!

Wil jij ook ontdekken hoe het is om in stilte te lopen en te merken wat dat met je doet? Hoe je meer in contact komt met je lichaam? En je zintuigen steeds alerter worden? Doe dan mee!

Tijd: 19.30 uur tot 21.00 uur, verzamelen vanaf 19.15 uur

Verzamelen bij praktijk Inbewegen gevestigd op Tennispark Oostertocht, Van Veenweg 100, 1701 HH Heerhugowaard. 

De kosten: 15 euro p.p. (inclusief koffie/thee of warme choco na afloop)

Aanmelden voor de wandeling noodzakelijk. 

LET OP:

Het maximaal aantal deelnemers is ingeschreven. Hierdoor komt je aanmelding op de wachtlijst….indien er iemand onverhoopt afmeld dan bericht ik je z.s.m.! Aanmeldingen worden behandeld op volgorde van binnenkomst en betaling.

Dit kan via de aanmeldpagina van Inbewegen op MindfulRun.nl? Klik hier

Of vul onderstaand formulier in!

 

InBewegen heeft mij veel gebracht. Ik kan nu lopen zonder vervelende blessures. Weet wat een goede houding is tijdens het lopen en hoe ik beter moet luisteren naar m’n lichaam (mindfull running). En alles ook nog eens in een enthousiaste groep mede renners, met de professionele en geweldige begeleiding van Karen, wat nog extra motiveert. Ik ren weer dankzij InBewegen!!! Thanx!

Corinne Laninga

Bel mij terug









Bezig met versturen

Vol is Vol


Aanmeldformulier

Aanmeldformulier

Uw gegevens

Bezig met versturen

Inbewegen Breaking News

Bedankt

Geplaatst: 6 mei 2019 om 14:45

Wat zeg jij als je van de therapeut hoort dat je beter nog even niet mee moet doen met de wedstrijd? Vanaf volgende week pas weer rustig kunt opbouwen? Niet mag lopen maar fietsen dan weer wel? 

>> Lees meer


Bereik je doel


Over ons


Nieuws


Reviews

Plaats uw reactie

Reacties








(Wordt niet gepubliceerd)








Bezig met versturen

Activiteiten

06
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:30 uur
Fit Running

13
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

20
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

27
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

11
jul
Aanvang 19:30 uur tot 21:30 uur
Luna Trail
Anders lopen, Meer Genieten

Workshops

04
jul
Aanvang 19:30 uur tot 21:30 uur
Maandelijkse workshop
Luna Trail Anders Lopen, Meer Genieten!

Contactformulier

Contact

Bezig met versturen

Route

kaart is aan het laden – een ogenblik geduld aub…

Inbewegen
52.667200, 4.861390
Inbewegen06 – 40 05 81 84info@inbewegen.nlwww.inbewegen.nl

Website VvOCm
Website Kwaliteitsregister Paramedici
Website Sportoefentherapie

Adres per 1 mei is:
Tennispark Oostertocht ­• Van Veenweg 100 ­• 1701 HH Heerhugowaard
­T 06 – 40 05 81 84 • ­E info@inbewegen.nlI www.inbewegen.nl