Sporters-Yoga

Ga naar de Home-pagina van de website van Inbewegen

Sporters-Yoga

Ben jij stoer genoeg? Doe mee!

Hoofdfoto Sporters-Yoga

Yoga en sporten lijken twee verschillende werelden. De sporter is niet geneigd als eerste te werken aan zijn ontspanning. Het vraagt dus lef om mee te doen! Durf jij die uitdaging aan? Geef je dan op!

Velen gingen je voor en lieten zich verassen door het effect van Sporters-Yoga. Dit en meer bereik je met slechts 6 lessen Sporters-Yoga;

  • Bewust sporten
  • Meer plezier
  • Minder blessures
  • Juiste focus en mindset
  • Meer souplesse
  • Minder spierpijn
  • Uitgerust voor de volgende training. 

Check ook deze filmpjes op Youtube

Fit aan de start!

Yoga kent vele voordelen zoals meer ontspanning en een verlaging van de hartslag en bloeddruk. Die voordelen kunnen je in de sport ook helpen je prestatie te verbeteren. Door yoga zakt na een training de hartslag sneller waardoor herstelprocessen kunnen plaats vinden. En algehele ontspanning maakt dat de spieren minder stram aanvoelen na trainingen en weer snel in topvorm komen. 

Optimaal presteren.

De aangeleerde ademhaling kan ook tijdens inspanning helpen om de hartslag niet teveel op te laten lopen. De prestatie kan daardoor langer volgehouden worden en zelfs kan er in veel gevallen betere prestaties neergezet worden. 

Uit je Comfot Zone; In Balans!

Momenteel zijn er geen nieuwe data bekend. Heb je interesse; meld je vrijblijvend aan en ik hou je op de hoogte! Je krijgt voorrang bij aanmelden.

 

De workshops Mindfull Running, Focus en Concentratie en kracht van de adem hebben me een soort van rust opgeleverd. Ik focus me nu op 1 ding en geniet meer van het sporten ipv dat ik moet.

Bianca van Gool

Bel mij terug









Bezig met versturen

Vol is Vol


Aanmeldformulier

Aanmeldformulier

Uw gegevens

Bezig met versturen

Inbewegen Breaking News

Bedankt

Geplaatst: 6 mei 2019 om 14:45

Wat zeg jij als je van de therapeut hoort dat je beter nog even niet mee moet doen met de wedstrijd? Vanaf volgende week pas weer rustig kunt opbouwen? Niet mag lopen maar fietsen dan weer wel? 

>> Lees meer


Bereik je doel


Over ons


Nieuws


Reviews

Plaats uw reactie

Reacties








(Wordt niet gepubliceerd)








Bezig met versturen

Activiteiten

06
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:30 uur
Fit Running

13
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

20
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

27
jun
Aanvang 20:00 uur tot 21:00 uur
Fit Running

11
jul
Aanvang 19:30 uur tot 21:30 uur
Luna Trail
Anders lopen, Meer Genieten

Workshops

04
jul
Aanvang 19:30 uur tot 21:30 uur
Maandelijkse workshop
Luna Trail Anders Lopen, Meer Genieten!

Contactformulier

Contact

Bezig met versturen

Route

kaart is aan het laden – een ogenblik geduld aub…

Inbewegen
52.667200, 4.861390
Inbewegen06 – 40 05 81 84info@inbewegen.nlwww.inbewegen.nl

Website VvOCm
Website Kwaliteitsregister Paramedici
Website Sportoefentherapie

Adres per 1 mei is:
Tennispark Oostertocht ­• Van Veenweg 100 ­• 1701 HH Heerhugowaard
­T 06 – 40 05 81 84 • ­E info@inbewegen.nlI www.inbewegen.nl