Voeding en Herstel

Ga naar de Home-pagina van de website van Inbewegen

Voeding en Herstel

Voeding voor goed herstel?

Hoofdfoto Voeding en Herstel

Voeding draagt bij aan een goed en snel herstel na inspanning. Ook op tijd vocht aanvullen of eten kan je prestaties bevorderen en houd je scherp.

In deze workshop leer je de belangrijkste aandachtspunten te herkennen. Algemene tips worden uitgewerkt sportspecifiek richting jouw persoonlijke optimale patroon.

Het aanbod in voeding is al enorm. Daarbij komt het aanbod van verschillende soorten sportvoeding. Wanneer is dat nodig, in welke mate, en wanneer niet? Op welk moment eet je voor een training, of voor een wedstrijd. Natuurlijk is het persoonlijk maar met een aantal slimme tips kun je er voor zorgen dat je prestatie niet in gevaar komt door buikkrampen onderweg, verlies van energie of kramp.

Voorkom de dip!

 Vooraf vind een screening plaats naar jouw unieke patroon, sport en eigenschappen. In de workshop krijg je dan ook naast de algemene tips specifiek en op maat advies om optimaal te presteren en te herstellen.

Specialist

Uiteraard is voeding specialistisch werk. Inbewegen werkt samen met de sport diëtist. De specialist voor gezonde voeding en sport voeding.

 

site de rencontre uro rencontre sexe ain salope de toulon rencontre amie femme photo roman porno site de rencontre pour homme et femme sexe nordique infidele site de rencontre porno large femme
mure pour rencontre jeune salope en chaleur site de rencontre ebene video courte sexe rencontre amicale aube vieux
baise jeune salope site de rencontre cougar serieux conseil sexe rencontre sexe sans cb baise une jeune asiatique site de rencontre homme cherche homme
levrette experte rencontre ado perpignan annonce femme
plan cul site de rencontre celibataire exigeant salope en ligne gratuit
site de Meer… rencontre gratuit et serieux pour seniors il
baise 2 filles rencontre senior rhone alpes sandrine baise rencontre gratuite 28 mega levrette site de rencontre des putes
sexe de mature pseudo femme pour site de rencontre baise la vieille rencontre sur site de rencontre rencontre mature nantes finder site de rencontre levrette
secretaire site rencontre gratuit femme cougar pute a lyon rencontre
femme saint marcellin porno tante et neveu lieu de rencontre
sexe derniere pute avant la fin du monde site de rencontre nouveau brunswick site de rencontre agricole site de rencontre
gratuit musulman en france film porno depucelage quel est le meilleur
site de rencontre au quebec laetitia porno

Christal

Bel mij terug









Bezig met versturen


Aanmeldformulier

Aanmeldformulier

Uw gegevens

Bezig met versturen

Inbewegen Breaking News

Stoppen

Geplaatst: 27 juni 2019 om 13:51

Ik hoor dit heel regelmatig van geblesseerde sporters.

Wielrenners die gaan lopen, zwemmers die een triatlon willen doen of gewoon de persoon die voor de zoveelste keer probeert hard te lopen maar weer geblesseerd raakt.

Lees eerst dit…..voordat je besluit om te stoppen.

>> Lees meer


Bereik je doel


Nieuws


Reviews


Over mij

Plaats uw reactie

Reacties








(Wordt niet gepubliceerd)








Bezig met versturen

Activiteiten

Geen bijdragen gevonden

Workshops

Geen bijdragen gevonden

Contactformulier

Contact

Bezig met versturen

Route

kaart is aan het laden – een ogenblik geduld aub…

Inbewegen
52.667200, 4.861390
Inbewegen06 – 40 05 81 84info@inbewegen.nlwww.inbewegen.nl

Website VvOCm
Website Kwaliteitsregister Paramedici
Website Sportoefentherapie

Adres per 1 mei is:
Tennispark Oostertocht ­• Van Veenweg 100 ­• 1701 HH Heerhugowaard
­T 06 – 40 05 81 84 • ­E info@inbewegen.nlI www.inbewegen.nl