BeweegPLAN

SportSCAN

BeweegPLAN

SPORTen

Voor jou een passend BeweegPLAN

Dankzij een passend BeweegPLAN werk je stap voor stap naar jouw doelen. Gestructureerd, overzichtelijk in elke fase en opbouwend. Zo blijf je gemotiveerd, vast beraden en bereiken we resultaat! Klik hier en maak direct jouw afspraak.

Zo kun je weer;

Sporten zonder problemen
Ontspannen tijdens Inspanning
Genieten van elke prestatie en training
Trainen met je lijf en niet tegen je lijf
De eigen grenzen leren respecteren
De rust in het hoofd verbeteren
Tevreden zijn

De oefeningen doe ik gewoon tijdens het sporten. Omdat ik weet waar ze voor dienen maakt dat het interessant. Ik heb mijn plezier in trainen weer terug! -Annet 2019

Investeren

Moet je nou juist rekken of niet? Is krachttraining nou wel zinvol of beter om te laten? Wel meedoen of even rust nemen?

Dat wil je toch weten?? Ik geef je de richtlijnen, oefeningen, evt. tape en/of oefenmaterialen om mee aan de gang te gaan! Samen maar ook zelf zodat je met de juiste stappen snel hersteld en beter wordt.

Direct toegankelijk!

Je kan bij Inbewegen terecht zonder verwijzing van een arts. Na de SportSCAN maken we samen jouw BeweegPLAN en heb je direct inzicht in de investering. De kosten kunnen (deels) voor vergoeding in aanmerking komen.

Tarieven vind je hier

Kom INbewegen!

Maak direct een afspraak of meld je aan via onderstaand formulier. Ik neem dan z.s.m. contact met je op.

Kom jij Inbewegen?

Blessurepreventie en Groeien

Groei fases
Blessures in de groei zijn lastig en grillig. Dan weer wel en dan weer niet aanwezig. Dit komt omdat groeien geen lineair proces is. Het gaat schoksgewijs in fases. Per jaar groeit een . . . … Lees meer