BeweegPLAN


Hamburger menu

Bezoek mijn Facebook-pagina
Bezoek mijn LinkedIn-pagina
Bezoek mijn Instagram-pagina

BeweegPLAN

Het BeweegPLAN is jouw tweede stap naar Blessurevrij Sporten en Gezond Bewegen! Je weet precies waar je aan werkt en vooral ook waarom. Gestructureerd en efficiënt, in elke fase van de revalidatie of opbouw. 

De oefeningen doe ik gewoon tijdens het sporten. Omdat ik weet waar ze voor dienen maakt dat het interessant. Ik heb mijn plezier in trainen weer terug! -Annet 2019

Het BeweegPLAN is altijd persoonlijk en op maat. Samen bespreken we welke modules passend zijn, wat je online kunt doen en waar we samen een afspraak voor maken. Vooraf is zo inzichtelijk binnen welke tijdsduur en tegen welke kosten jouw doelen behaald kunnen worden.

Dankzij het BeweegPLAN kun je stap 3 nemen, namelijk; 

  • Weer mee doen!
  • Gezond Houding en Bewegingspatroon
  • Blessurevrij trainen en sporten
  • Ontspannen Inspannen
  • Genieten van elke prestatie en training
  • Rust in ‘t hoofd
  • Fit lijf
  • Binnen de eigen grens blijven
  • Je lekker voelen

Daar doen we het voor!

Bespaar op de zorgkosten!

De kosten voor Het BeweegPLAN zijn altijd op voorhand bekend en bestaan alleen uit noodzakelijke modules, individuele conculten en/of online trainingen. Kosten kunnen voor vergoeding, vanuit de aanvullende zorgverzekering in aanmerking, komen. 

Check voor vergoedingen vanuit de de zorgverzekering de aanvullende polis onder Contractvrije Paramedische zorg, Beweegzorg of Oefentherapie Cesar. Of informeer vrijblijvend.

Kom Inbewegen!

Aanmeldformulier

Aanmeldformulier

Uw gegevens

Bezig met versturen

Blessurepreventie en Groeien

Groei fases
Blessures in de groei zijn lastig en grillig. Dan weer wel en dan weer niet aanwezig. Dit komt omdat groeien geen lineair proces is. Het gaat schoksgewijs in fases. Per jaar groeit een . . . kind gemiddeld 4 tot 5 centimeter met uitzondering van de baby-, peuter-, kleuter- en groeispurt fase. In dit artikel richt ik mij op de groeispurt of de versnelde groeifase welke samenvalt met de pubertijd. De leeftijd waarop jongens in de versnelde groeifase komen is +/- 14 jaar en meisjes +/- 12 jaar. … Lees meer
 

Verder in het nieuws

Blessurepreventie en Groeien

Online Afspraak maken

Corona

FiTT Monitor Nieuws

Nieuw Sporters-Yoga online

Route

kaart is aan het laden – een ogenblik geduld aub…

Inbewegen Van Veenweg: 52.667170, 4.861364

Kwaliteitsregister Paramedici
Sportoefentherapie
VvOCm

Inbewegen

Tennispark Oostertocht
Van Veenweg 100
1701 HH Heerhugowaard

­

T 06 – 40 05 81 84
E info@inbewegen.nl
I www.inbewegen.nl

KvK 56623836
BTW-id NL002120970B70

IBAN NL56 RABO 0175 469 040
BIC RABONL2U

Lid nr. V vocm 400435
AGB Zorgverlener 07000169
AGB code praktijk 07087383