Fit-Running-Heerhugowaard


Hamburger menu

Bezoek mijn Facebook-pagina
Bezoek mijn LinkedIn-pagina
Bezoek mijn Instagram-pagina

Fit-Running-Heerhugowaard

Hoofdfoto Fit-Running-Heerhugowaard

Fit door Fit-Runnig

Hardlopen zonder blessures leer je bij Fit-Running Heerhugowaard.

Fit-Running is een verantwoorde manier om hardlopen op te bouwen vanuit ontspanning, plezier en zonder blessures. Onder begeleiding van Sport-Oefentherapeut Karen Bok wordt getraind in het Park van Luna te Heerhugowaard.


Easy-taping

Easy Tape. Van die gekleurde plakkers die je in vele vormen geplakt ziet. Het werkt. Maar dan alleen als je na testen plakt.

Verder in het nieuws

Stoppen

Strippenkaart

Hielspoor Tip

Bedankt

Gratis Hoogtestage

Gezond in Conditie

Er wordt getraind aan de juiste houding, ademhaling en looptechniek om zo overbelasting tegen te gaan. Door de kleine groep is er veel persoonlijke aandacht waarbij direct verbeteringen, tips en adviezen tijdens het trainen worden toegepast. Hierbij is bijzonder veel aandacht voor de juiste en gezonde belasting van het lichaam. 

Naast hardlopen is er aandacht voor:

  • Lenigheid
  • Kracht
  • Coordinatie
  • Snelheid
  • Uithoudingsvermogen

Blessures? Kom in actie!

Juist mensen die geblesseerd uitvallen willen vaak weer te snel de trainingen hervatten op het oude niveau. Fit-Running is door de aandacht voor een gezond looppatroon, opbouw van activiteit en de juiste houding bijzonder geschikt om na een blessure weer gezond te hervatten.

Verbeter jezelf!

Ook voor ervaren hardlopers is er veel progressie te maken in prestatie, duur en tempo door aandacht en focus op techniek. Of je nou een snelle halve marathon wil lopen, eindelijk eens de 10 km wil verbeteren of makkelijker wil herstellen na een lange loop. Voor elk niveau is er aandacht! Er is al menig PR verbroken door meer focus en aandacht op techniek!

Blijf Blessurevrij en verbeter jezelf!

Inbewegen verzorgd training om de week in het Park van Luna te Heerhugowaard. Voor meer informatie of een gratis proefles kunt u zich aanmelden middels onderstaand formulier. 

Aanmeldformulier

Aanmeldformulier

Uw gegevens

Bezig met versturen

Route

kaart is aan het laden – een ogenblik geduld aub…

Inbewegen Van Veenweg: 52.667170, 4.861364

Kwaliteitsregister Paramedici
Sportoefentherapie
VvOCm

Inbewegen

Tennispark Oostertocht
Van Veenweg 100
1701 HH Heerhugowaard

­

T 06 – 40 05 81 84
E info@inbewegen.nl
I www.inbewegen.nl

KvK 56623836
BTW NL190401035B02

IBAN NL56 RABO 0175 469 040
BIC RABONL2U

Lid nr. V vocm 400435
AGB Zorgverlener 07000169
AGB code praktijk 07087383