Opschoonloop


Hamburger menu

Bezoek mijn Facebook-pagina
Bezoek mijn LinkedIn-pagina
Bezoek mijn Instagram-pagina

Opschoonloop

Hoofdfoto Opschoonloop

Handen uit de mouwen! Schoenen aan!

Zaterdag 23 maart organiseert Inbewegen, in samenwerking met Gemeente Heerhugowaard, de eerste Opschoonloop in Heerhugowaard.

Help mee naar een schone omgeving; Vrij van troep, afval en zwerfvuil. En dat terwijl je lekker buiten gezond in beweging bent. Wandelen of Hardlopen!  


Easy-taping

Easy Tape. Van die gekleurde plakkers die je in vele vormen geplakt ziet. Het werkt. Maar dan alleen als je na testen plakt.

Verder in het nieuws

20 tips beter slapen

Easy-taping

Opgeruimd staat netjes!

Opruimen doet goed! Je eigen leefomgeving is schoner, opgeruimd en lekker fris maar niet alleen je omgeving knapt er van op!

Ook voor je lijf en hoofd doet opruimen veel goeds. Minder piekeren, minder stress en meer balans en rust.  Het wordt weer helder!

Met een gids ga je op stap in een kleine groep. Tijdens de route verzamelen we afval. Hiervoor ontvang je een vuilniszak en werkhandschoenen.  Al het verzamelde afval brengen we naar een verzamelpunt. Daar ontvang jij een kleine attentie als dank en sluiten we af.

 

Waar ligt er troep?

We starten vanaf het Gemeentehuis Heerhugowaard. Kies uit drie afstanden van 5, 7,5 of 10 km. Het is geen wedstrijd, je blijft als groep bij elkaar!! Voor de wandelaars is er een 5 km route uitgezet.

Wil je dat we bij jou langs komen? Zie je plekken die om aandacht vragen? Waar het altijd een zooitje is? Geef het door en wie weet lukt t om die punten op te nemen in de route.

Het knapt zo lekker op!

Wil je meedoen? Meld je dan aan via onderstaand formulier. 

Doe mee!

Wanneer: Zaterdag 23 maart 2019

Programma:

  • 10.30 uur ontvangst in hal gemeentehuis en ophalen handschoenen en vuilniszak
  • 11.00 uur start 5 km wandel en 10 km rennen
  • 11.15 uur start 7.5 km rennen
  • 11.30 uur start 5 km rennen
  • 12.30 uur finish, inleveren afval, uitreiking attentie
  • 13.00 uur einde

Waar: Gemeentehuis Heerhugowaard, Parelhof 1, 1703 EZ Heerhugowaard ontvangst in de hal beneden.

Kosten: Gratis, sterker nog; Je ontvangt een opgefrist energiek lijf en hoofd en een attentie!

Deelname is ten alle tijden volledig op eigen risico. Inbewegen kan niet aansprakelijk gesteld worden voor materiële of immateriële schade.

Aanmelden Opschoonloop

Route

kaart is aan het laden – een ogenblik geduld aub…

Inbewegen Van Veenweg: 52.667170, 4.861364

Kwaliteitsregister Paramedici
Sportoefentherapie
VvOCm

Inbewegen

Tennispark Oostertocht
Van Veenweg 100
1701 HH Heerhugowaard

­

T 06 – 40 05 81 84
E info@inbewegen.nl
I www.inbewegen.nl

KvK 56623836
BTW NL190401035B02

IBAN NL56 RABO 0175 469 040
BIC RABONL2U

Lid nr. V vocm 400435
AGB Zorgverlener 07000169
AGB code praktijk 07087383